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課程概要：

一、認(rèn)識時(shí)間

1、時(shí)間掌控測試

2、時(shí)間定義及四個(gè)特性

二、有效時(shí)間管理的方法

1、為什么需要時(shí)間管理

2、時(shí)間管理不好的四大方面原因

3、時(shí)間管理的殺手

4、有效時(shí)間管理的四代方法及其應(yīng)用：

5、時(shí)間管理80/20原則的應(yīng)用

三、計(jì)劃與效果追蹤

1、每天必做功課：日計(jì)劃的制定及跟蹤

2、效能: 注重事輕重緩急，做最重要的事

3、效率:在一定的時(shí)間內(nèi)盡可能做更多的事

4、勤懇:珍惜時(shí)間，充分利用時(shí)間，不浪費(fèi)?

四、時(shí)間的工具應(yīng)用介紹（部分介紹）

1)分析一：計(jì)算你的時(shí)間價(jià)值

2)分析二：你能支配自己的時(shí)間嗎

3)分析三：時(shí)間清單分析

4)分析四：工作清單分析

5)分析五：工作（活動）分項(xiàng)分析

6)分析六：每周時(shí)間分析

7)分析七：工作分析

8)分析八：工作緊急性分析

9)分析九：工作重要性分析

10)分析十：高效益活動分析

五、時(shí)間管理的改進(jìn)方法

1)消除電話干擾

2)消除不速之客

3)消除無效會議

4)有效計(jì)劃

5)克服條理不清

6)克服經(jīng)常救火

7)有效授權(quán)

8)克服想干的事情太多

9)有效溝通

10)克服拖延